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“Ocupar la mente con lo que resulta imposible, es negativo y contraproducente para nuestra salud” Los sentimientos de frustración y nostalgia por todo lo que no fue, proyectando el “oscuro futuro” que nos espera, solo conseguirán llenarnos de dolor y amargura. Dilatar...
por Isabel Estrada | Ene 17, 2019 | Consejos
¿Estás procesando el duelo por la pérdida de tu pareja? Ese proceso debe estar de acuerdo a los patrones de respuesta asociados a tu personalidad, a los rasgos de tu carácter, sin esa información, puede resultar muy fácil quedar atascado en esa etapa, interrumpiendo...
por Isabel Estrada | Dic 3, 2018 | Tratamientos
¿Estás pasando por eso que llamamos un mal momento, te siente mal, desorientado, solo? ¿No sabes qué hacer con tu vida? ¿Sientes miedo e inseguridad, esa sensación que no puedes expresar con palabras? ¿Te encuentras tan bloqueado que no evolucionas en ningún aspecto?...
